Направления
Все направления студии в одном месте
50 минут
Любой уровень
Стретчинг
Сделайте шаг к новой себе - гибкой, легкой и уверенной. Поможем в этом без боли и страха, что не получится.
50 минут
Любой уровень
Pop Up (ягодицы, пресс, спина)
Поднимите настроение, сбросьте стресс и сделайте шаг к идеальной форме. Pop-up - это драйв, ритм и максимальная отдача!
55 минут
Любой уровень
BELLY DANCE
Не нужно быть профессионалом, чтоб начать. Позвольте себе окунуться в атмосферу загадочного Востока, раскрыть свою женственность и научиться говорить на языке танца.
50 минут
Любой уровень
Функционально - силовой тренинг
Это путь к сильному и гибкому телу! Укрепляем мышцы, улучшаем координацию и выносливость. Каждое упражнение приближает вас к лучшей версии себя.
Абдулахидова Шахрузат
Тренер - нутрициолог
Хотите чувствовать себя лучше?
Получите бесплатную консультацию
от тренера-нутрициолога
- Расскажет, почему нельзя заниматься у тренеров-самоучек
- Поможет определиться, какое направление решит ваши задачи
- Проведет экспресс-оценку текущих пищевых привычек
- Ответит на любой вопрос, даже самый необычный